Koľko kalórií má slanina
Tri opečené plátky slaniny majú 130 kcal.
Porcia
Aby si to spálil
Tri plátky opečenej slaniny majú 130 kcal. Väčšinu tvorí tuk, 10 g, bielkovín je 9 g.
Tenké plátky na raňajky sú menšia vec, ako sa zdá. Pri opekaní z nich tuk vytečie na panvicu.
Iná vec je hrubá domáca slanina na opekačke alebo k chlebu. Tam je kalórií na plátok oveľa viac.
Tipy
- 1Opeč ju dochrumkava na suchej panvici, tuk ostane v panvici.
- 2Dve alebo tri plátky stačia k vajíčkam na chuť.
- 3Polož ju na papierovú utierku, zoberie zvyšok tuku.
Odkiaľ pochádza
Solenie a údenie bravčového je starý spôsob, ako predĺžiť trvanlivosť mäsa, takže slanina nemá jedného vynálezcu. Anglické slovo bacon prišlo začiatkom 14. storočia zo starej francúzštiny a siaha k starému germánskemu slovu pre mäso z chrbta, pretože sa krájala z chrbta a bokov prasaťa. Anglické spojenie bring home the bacon, zarobiť na živobytie, je doložené od roku 1906.
Odkiaľ pochádza naše jedlo? · Zdroj: Online Etymology Dictionary, bacon
Proste to napíš
praženica so slaninou
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií má jeden plátok slaniny?
Opečený tenký plátok má asi 43 kcal.
Koľko kalórií majú vajíčka so slaninou?
Tri plátky slaniny majú 130 kcal, vajcia a tuk na panvici sa pridajú. V Caltype napíš 2 vajcia so slaninou.
Je slanina na opekačke rovnaká?
Nie, hrubá domáca slanina má na kus oveľa viac.
Má chrumkavá slanina menej kalórií?
Trochu, lebo čím dlhšie sa pečie, tým viac tuku sa z nej vytopí. Na mriežke v rúre tuk sám odkvapká.
Koľko kalórií má sendvič so slaninou, šalátom a paradajkou?
Tri plátky slaniny majú 130 kcal, dva krajce chleba 180 a polievková lyžica majonézy asi 95, spolu teda okolo 405. Šalát a paradajka sa takmer nerátajú.
