Koľko kalórií má paradajková polievka
Tanier paradajkovej polievky má 150 kcal.
Porcia
Aby si to spálil
Tanier paradajkovej polievky je 150 kcal. Na polievku k obedu je to príjemne málo.
Mama ju robila s ryžou alebo s cestovinou a lyžicou smotany, a každá z tých vecí pridá. Samotná polievka je hlavne paradajky a trochu tuku.
Ako predjedlo v jedálni je to jedna z najľahších možností. Dva taniere sú 300 kcal, stále menej ako veľa hlavných jedál.
Tipy
- 1Smotanu nahraď lyžicou bieleho jogurtu.
- 2Daj si k nej krajec chleba namiesto veľkej porcie cestovín v polievke.
- 3Uvar ju vo väčšom a maj ju na dva dni.
Odkiaľ pochádza
Slávna konzervovaná verzia začína u firmy Campbell's v Camdene v New Jersey, ktorá v roku 1895 predávala hotovú polievku Beefsteak Tomato. V roku 1897 prišiel 24-ročný chemik John T. Dorrance na to, ako z polievky odstrániť vodu, aby sa zmestila do malej a lacnejšej plechovky. Červeno-biela etiketa prišla v roku 1898 podľa nových dresov amerického futbalu na Cornelli a Andy Warhol plechovky namaľoval v roku 1962.
Odkiaľ pochádza naše jedlo? · Zdroj: The Campbell's Company, Campbell history
Proste to napíš
tanier paradajkovej polievky
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií má paradajková polievka s ryžou?
Samotná je 150 kcal, ryža pridá podľa toho, koľko jej tam je.
Je paradajková polievka vhodná pri chudnutí?
Áno, tanier za 150 kcal sa zmestí do každého dňa a zahreje.
Koľko bielkovín má paradajková polievka?
Málo, asi 3 g na tanier. Bielkoviny si dober v hlavnom jedle.
Koľko kalórií má paradajková polievka so syrovým toastom?
Syrový toast má asi 350 kcal, takže s tanierom polievky je to okolo 500.
Ako dlho vydrží domáca paradajková polievka?
Asi 3 až 4 dni v uzavretej nádobe v chladničke alebo zhruba 3 mesiace v mrazničke. Zohrej ju, kým nie je poriadne horúca.
