Koľko kalórií má choripán
Jeden choripán má 450 kcal a 18 g bielkovín.
Porcia
Aby si to spálil
Choripán je grilované bravčové chorizo, rozrezané a vložené do chrumkavej žemle s lyžicou chimichurri. Je to prvé, čo príde z grilu na argentínskom asade, a jedlo pred každým futbalovým štadiónom v Buenos Aires.
Jeden má 450 kcal, 35 g sacharidov, 26 g tuku a 18 g bielkovín. Tuk dá klobása, sacharidy žemľa.
Argentínske chorizo je čerstvá bravčová klobása, nie suché paprikové chorizo zo Španielska. Chimichurri sú bylinky, cesnak, ocot a olej, takže veľká lyžica trochu pridá.
Tipy
- 1Daj si jeden choripán a potom choď na šalát, skôr ako príde zvyšok asada.
- 2Chorizo na grile rozrež, kus tuku odkvapká.
- 3Namiesto ďalšieho chimichurri si daj salsa criolla, cibuľu, paradajku a papriku v octe.
Proste to napíš
choripán
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Čo znamená choripán?
Chorizo plus pan, po španielsky chlieb.
Koľko kalórií majú dva choripány?
Okolo 900 kcal.
Je argentínske chorizo to isté ako španielske?
Nie. Argentínske je čerstvé a griluje sa. Španielske je sušené s paprikou.
Čo je chimichurri?
Argentínska omáčka z nasekanej petržlenovej vňate, cesnaku, sušeného oregana, čili vločiek, octu a oleja.
Má choripán veľa bielkovín?
Má okolo 18 g. Klobása je mastná, takže dá viac tuku ako bielkovín.
