Koliko kalorija ima causa limeña?
Porcija causa limeña ima oko 350 kcal i 12 g proteina.
Porcija
Da to potrošiš
Causa je pire od žutog krumpira začinjen sokom limete, uljem i ají amarillom, složen u slojeve s nadjevom od tune ili piletine u majonezi, često i s avokadom. Služi se hladna, kao predjelo ili lagani ručak.
Porcija ima 350 kcal, 35 g ugljikohidrata, 18 g masti i 12 g proteina. Krumpir su ugljikohidrati, ulje i majoneza većina masti.
Izgleda kao mala torta, a jede se kao jako dobra krumpir salata. To je otprilike to.
Savjeti
- 1Stavi manje majoneze u nadjev, a više limete.
- 2Uzmi verziju s tunom ili piletinom za više proteina.
- 3Neka bude predjelo, a glavno jelo manje.
Samo upiši
porcija causa limeña
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Što je causa limeña?
Hladno peruansko jelo od pirea žutog krumpira s limetom i ají amarillom, u slojevima s tunom ili piletinom, majonezom i avokadom.
Jede li se causa topla ili hladna?
Hladna. Radi se unaprijed i ohladi da slojevi drže oblik.
Koliko proteina ima causa?
Oko 12 g u porciji.
Koliko kalorija imaju dvije porcije cause?
Oko 700 kcal.
Može li causa biti vegetarijanska?
Može. Napuni je avokadom, rajčicom i kuhanim jajem, ili samo povrćem, bez tune i piletine.
