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Combien de calories dans les huîtres ?

Six huîtres font 45 kcal.

Une demi-douzaine d'huîtres
kcal
5 gProtéines
2 gGlucides
0 gSucres
1 gLipides

Portion

Une demi-douzaine d'huîtres45 kcal
Une douzaine d'huîtres90 kcal

Pour le brûler

10min de marche
4min de course

Six huîtres, c'est 45 kcal, 5 g de protéines, 2 g de glucides et 1 g de gras. Une douzaine, c'est 90 kcal et 10 g de protéines.

En France, les huîtres font le réveillon de Noël et de la Saint-Sylvestre, ouvertes à la maison avec un couteau et beaucoup de patience. Marennes-Oléron, Cancale, Arcachon, chacun a sa préférée.

Le citron et le vinaigre à l'échalote ne comptent presque pas. Ce qui compte, c'est le pain beurre et le vin blanc à côté.

Astuces

  1. 1Garde le citron et l'échalote, laisse filer la tartine beurrée.
  2. 2Une douzaine à deux, c'est le bon rythme pour profiter du reste du repas.

Écris-le, c'est tout

une douzaine d'huîtres

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Partager: Huîtres

Tes questions

Combien de calories dans une douzaine d'huîtres ?

90 kcal la douzaine, avec 10 g de protéines.

Les huîtres sont caloriques ?

Très peu: 45 kcal les six. C'est un des plats les plus légers du réveillon.

Huîtres ou foie gras ?

Six huîtres font 45 kcal, une portion de foie gras 230.

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