Hvor mange kalorier er der i en burger?
En burger på restaurant har cirka 700 kcal, og en lille fastfood burger har omkring 250 kcal.
Portion
For at forbrænde det
En ordentlig burger på restaurant er cirka 700 kcal med 38 g protein, 45 g kulhydrat og 40 g fedt. Bøffen, osten og sovsen står for det meste af fedtet.
En lille simpel burger fra en fastfood kæde er omkring 250 kcal. Det er næsten tre gange så lidt, fordi bøffen er tynd og der er mindre på.
Det store tal kommer tit ved siden af: pommes frites og en sodavand kan næsten fordoble måltidet. Selve burgeren er sjældent problemet.
Tips
Hvor det kommer fra
Ingen ved, hvem der lavede den første burger. Navnet peger på havnebyen Hamborg, og ifølge Britannica blev bøffen og sandwichen sandsynligvis bragt til USA af tyske indvandrere i 1800-tallet. Flere amerikanere gør krav på bollen, fra markedsboder i Wisconsin og New York i 1885 til Louis Lassen, der skal have serveret en oksekødssandwich i New Haven i 1900.
Læs hele historien · Hvor kommer vores mad fra? · Kilde: Encyclopaedia Britannica, Hamburger
Bare skriv det
burger med ost og bacon
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er en cheeseburger?
En lille fastfood cheeseburger er omkring 250 til 300 kcal. En stor på restaurant er cirka 700.
Hvor meget protein er der i en burger?
Cirka 38 g i en restaurantburger og 13 g i en lille.
Hvad med burger og pommes frites?
Så bliver det et stort måltid. Del pommes fritesene, så er du godt hjulpet.
Hvor mange kalorier er en burger uden bolle?
Cirka 500 kcal. En briochebolle er omkring 200, og det meste af de 45 g kulhydrat ryger med den.
Hvor meget lægger en ekstra bøf til?
En stegt oksebøf på omkring 110 g er cirka 230 kcal, og mere hvis den har sin egen skive ost med.
