Hvor mange kalorier er der i 6 McNuggets?
Seks Chicken McNuggets har 260 kcal, og ni har 390.
Portion
For at forbrænde det
Seks McNuggets giver 260 kcal, 15 g protein, 16 g kulhydrat og 15 g fedt. Ni er 390 kcal og 23 g protein. Tallene er fra McDonald's i Europa og kan variere lidt fra land til land.
Hver nugget er cirka 43 kcal. Det er paneringen og friturestegningen, der giver fedtet, mens kyllingen giver proteinet.
Dipsovsen er ikke regnet med her. Sweet curry og BBQ kommer oveni, så tæl dem med.
Tips
- 1Tag seks i stedet for ni, så sparer du 130 kcal.
- 2Vælg én dip i stedet for to.
- 3Tag dem med en salat eller grøntsager i stedet for pommes frites.
Hvor det kommer fra
Chicken McNuggets blev skabt af René Arend, McDonald's første køkkenchef, der kom fra Luxembourg, og opskriften var klar i 1979. De blev testet i Knoxville, Tennessee, i 1980 og solgte så hurtigt, at McDonald's løb tør for kylling. Da forsyningen var på plads, kom de ud i hele landet i 1983.
Hvor kommer vores mad fra? · Kilde: Wikipedia, Chicken McNuggets
Bare skriv det
6 mcnuggets
I Caltype skriver du det ned, som en note til dig selv, og så er det talt. Ingen køkkenvægt, ingen søgning i lange lister.
Del
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 9 McNuggets?
Ni McNuggets er 390 kcal.
Hvor mange kalorier er 20 McNuggets?
Cirka 867 kcal, regnet ud fra seks på 260.
Hvor meget protein er der i McNuggets?
15 g i seks og 23 g i ni.
Er McNuggets lavet af rigtig kylling?
Ja, de er lavet af kyllingebryst, der hakkes, formes og paneres, før de bliver friturestegt.
Er McNuggets glutenfri?
Nej, paneringen er lavet med hvedemel, så der er gluten i.
Vidste du?
Chicken McNuggets findes i fire faste former: klokken, støvlen, bolden og knoglen, som også kaldes butterflyen.
Fakta om fastfood · Kilde: McDonald's Corporate, 10 things you probably didn't know about Chicken McNuggets
