Hur många kalorier är det i en Steckerlfisch?
En Steckerlfisch, en makrill på pinne, har runt 450 kcal.
En fisk på pinne
kcal
38 gProtein
0 gKolhydrater
0 gSocker
33 gFett
Portion
En fisk på pinne450 kcal
För att bränna det
100min promenad
41min löpning
En Steckerlfisch är en hel fisk, oftast makrill, kryddad och grillad på en träpinne över kol. En är runt 450 kcal, med 38 g protein.
Makrill är en fet fisk, och de 33 g fett håller den saftig över glöden. Man äter den med fingrarna, direkt från pinnen.
Det är den lättaste riktiga rätten i tältet. Med en Mass är du på 950, fortfarande under en Schweinshaxe ensam.
Tips
- 1Välj den före Haxen, så har du 550 kcal kvar till något annat.
- 2Lite citron på, mer behöver den inte.
Skriv bara in det
steckerlfisch makrill
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Vilken fisk är en Steckerlfisch?
Oftast makrill, ibland en annan fisk från de bayerska sjöarna.
Hur mycket protein är det i en Steckerlfisch?
Runt 38 g.
Vad är den lättaste maten på Oktoberfest?
Av de riktiga rätterna Steckerlfisch med 450. Som snacks en brezel med 250.
