Hvor mange kalorier er det i salami?
Noen skiver salami, rundt 30 g, har 120 kcal.
Porsjon
For å forbrenne det
Salami fra Gilde og Stabburet ligger på brødskiva i matpakka og på spekefatet ved siden av spekeskinke og fenalår. Den er lufttørket og krydret.
Fettet er 10 g i noen skiver. Karbohydrater er det ingen av.
På spekefatet går skivene fort. Det er der noen skiver blir en hel pølse.
Tips
- 1Legg skivene på et fat og pølsa tilbake i kjøleskapet.
- 2Fyll spekefatet med rømme, agurk og flatbrød så salamien blir en del av det.
- 3Velg tynne skiver, de ser ut som mer.
Hvor det kommer fra
Ingen vet nøyaktig hvor salami begynte, men saltet, tørket pølse ble laget i romertida eller enda tidligere, av mange folk rundt Middelhavet. Navnet er italiensk, flertall av salame, fra salare, å salte, som kommer fra latin sal. Bare Italia har i dag mer enn 150 sorter med egne navn.
Hvor kommer maten vår fra? · Kilde: Encyclopaedia Britannica, Salami
Bare skriv det
brødskive med salami
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en skive salami?
Det kommer an på tykkelsen. Noen tynne skiver, rundt 30 g, er 120 kcal.
Har salami mye protein?
Litt, rundt 7 g i noen skiver.
Er kokt skinke lettere enn salami?
Ja, skinke har mye mindre fett.
Hvordan fører jeg pålegg i Caltype?
Skriv "to brødskiver med salami".
