Hoeveel calorieën heeft een vegetarische pizza?
Een punt van een grote vegetarische pizza heeft 322 kcal, de hele pizza 2580.
Portie
Om het eraf te bewegen
Een punt van een grote vegetarische pizza is 322 kcal, met 14 gram eiwit, 41 gram koolhydraten en 12 gram vet. Deze is een kaaspizza met groene paprika en ui.
Dat is ongeveer evenveel als een punt pepperoni, en dat verbaast veel mensen. Groente maakt de punt zwaarder maar voegt bijna niets toe, dus het totaal komt dicht bij elkaar.
De hele grote pizza is 2580 kcal en de helft 1290. Een vegetarische diepvriespizza met dunne bodem komt op 1565.
Tips
- 1Vraag om extra groente in plaats van extra kaas. Meer pizza op je bord, nauwelijks meer op de teller.
- 2Twee punten en een salade is 644 plus de salade, en gewoon een avondeten.
Typ het gewoon
2 punten vegetarische pizza
In Caltype typ je wat je at alsof je een appje stuurt, en het wordt voor je geteld. Geen weegschaal, geen gezoek in lijstjes.
Delen
Vragen
Hoeveel calorieën hebben 2 punten vegetarische pizza?
Twee punten van een grote vegetarische pizza zijn 644 kcal, met zo'n 28 gram eiwit.
Heeft vegetarische pizza minder calorieën dan pepperoni?
Per gram wel. Per punt is het ongeveer gelijk, 322 tegen 313, omdat de vegetarische punt zwaarder is.
Hoeveel calorieën heeft een vegetarische diepvriespizza?
Een hele diepvriespizza van 30 cm met dunne bodem is zo'n 1565 kcal en 60 gram eiwit.
