Koliko kalorija ima tost?
Kriška tosta s maslacem ima oko 130 kcal, a bez maslaca oko 80.
Porcija
Da to potrošiš
Kriška tostiranog kruha ima oko 80 kcal, 3 g proteina i 15 g ugljikohidrata. S maslacem je oko 130 kcal.
Tih 50 kcal razlike je skoro sve mast iz maslaca. Pečeni kruh nema manje kalorija od običnog, samo je hrskav.
Dvije kriške s maslacem su 260 kcal, i to prije džema, šunke ili jaja. Tost je podloga, a namaz je onaj tko odlučuje.
Savjeti
Odakle dolazi
Ljudi peku kruh nad vatrom otprilike otkad postoji kruh koji se stvrdne, a riječ tost dolazi od latinskog tostus, pečen ili osušen. Toster koji sam izbaci kriške mnogo je mlađi: Charles Strite, kojemu je u Prvom svjetskom ratu dosadio zagoreni tost u menzi jedne tvornice u Minnesoti, patentirao je svoj automatski toster 1921.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: MNopedia, Minnesota Historical Society, Toastmaster bread toaster
Samo upiši
2 tosta s maslacem
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Ima li tostirani kruh manje kalorija?
Nema, tostiranje samo isuši kruh. Kalorije ostaju iste.
Koliko kalorija imaju dvije kriške tosta s maslacem?
Oko 260 kcal.
Kako upisati tost u Caltype?
Napiši 2 tosta s maslacem i džemom i Caltype zbroji sve.
Koliko kalorija ima tost s maslacem od kikirikija?
Kriška tosta bez ičega ima oko 80 kcal, a jedna žlica maslaca od kikirikija dodaje oko 95. Ukupno je to otprilike 175 kcal.
Koliko kalorija ima tost sa sirom?
Kriška tosta ima oko 80 kcal, a ploška sira od 30 g dodaje otprilike 110. Ukupno oko 190 kcal, bez maslaca.
