Koliko kalorija imaju Käsespätzle?
Tanjur Käsespätzle, žličnjaka zapečenih sa sirom, ima oko 800 kcal.
tanjur Käsespätzle
kcal
30 gProteini
70 gUgljikohidrati
4 gŠećer
44 gMasti
Porcija
tanjur Käsespätzle800 kcal
Da to potrošiš
178min hodanja
73min trčanja
Käsespätzle su mali žličnjaci od tijesta s jajima, slagani sa sirom i posuti prženim lukom. Kao štrukli i mac and cheese zajedno, a sir se razvlači.
Tanjur ima oko 800 kcal, 70 g ugljikohidrata i 44 g masti. Na Wiesnu je to glavno jelo bez mesa, ali lagano nije.
Proteina ima 30 g, uglavnom iz sira. Manje nego piletina, ali za tjesteninu sasvim dosta.
Savjeti
- 1Pojedi pola i uzmi zelenu salatu uz to.
- 2Traži manje luka, i on je pržen na masnoći.
Samo upiši
tanjur kaesespaetzle
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Jesu li Käsespätzle vegetarijanske?
Obično da, to su žličnjaci, sir i luk.
Što ima više kalorija, Käsespätzle ili piletina?
Käsespätzle, 800 kcal po tanjuru. Pola pileta ima 720.
Koliko proteina imaju Käsespätzle?
Oko 30 g po tanjuru.
