Koliko kalorija ima porcija Hoppin' Johna?
Porcija Hoppin' Johna ima 300 kcal i 14 g proteina.
Porcija
Da to potrošiš
Hoppin' John je jelo američkog juga za 1. siječnja: grah crnog oka, riža, luk i malo svinjetine ili slanine. Grah znači kovanice, a uz njega idu zelje i kukuruzni kruh.
Porcija ima 300 kcal, 14 g proteina i 40 g ugljikohidrata. Grah i riža zajedno daju puno, a masti malo.
Kod nas ga srećeš kod prijatelja s američkog juga ili u barbecue restoranu. Sličan je našem grahu s rižom, samo s drugom pričom.
Savjeti
- 1Stavi manje slanine, a više luka i začina.
- 2Uz njega uzmi zelje ili kupus, a ne još kruha.
Samo upiši
porcija hoppin john
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Zašto se Hoppin' John jede za Novu godinu?
Na američkom jugu grah crnog oka znači novac i sreću u novoj godini.
Koliko proteina ima Hoppin' John?
Porcija ima 14 g proteina, 40 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Kako upisati Hoppin' John u Caltype?
Napiši porcija graha s rižom i slaninom ili hoppin john, i Caltype ga prepozna.
