Koliko kalorija imaju blini?
Tri blina imaju 330 kcal prije nadjeva.
Porcija
Da to potrošiš
Blini su tanke ruske palačinke od brašna, mlijeka i jaja, često s kvascem. Peku se jedna po jedna i slažu s maslacem. Maslenica, tjedan prije korizme, je kad ih svi rade.
Tri imaju 330 kcal, 45 g ugljikohidrata, 12 g masti i 9 g proteina. To je prije nadjeva ili onoga što ide odozgo.
Ostatak odlučuje ono odozgo. Smetana, džem, med, kondenzirano mlijeko ili crveni kavijar, i svako dodaje svoje.
Savjeti
- 1Premaži ih s malo maslaca, ne s puno.
- 2Napuni ih svježim sirom ili dimljenom ribom za više proteina.
- 3Uzmi jednu žlicu džema ili smetane, ne cijelu teglu.
Samo upiši
tri blina
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija ima jedan blin?
Oko 110 kcal.
Jesu li blini isto što i palačinke?
Blizu. Ruski blini se često rade s kvascem, pa znaju biti malo deblji i mekši od naših palačinki.
Kad Rusi jedu blinije?
Cijele godine, a najviše za Maslenicu, tjedan prije korizme.
Koliko kalorija ima šest blina?
Oko 660 kcal prije nadjeva.
S čime se jedu blini?
Sa smetanom, džemom, medom, kondenziranim mlijekom ili crvenim kavijarom. Slani se pune mesom ili svježim sirom.
