Koliko kalorija ima žlica meda?
Jedna žlica meda ima 64 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Med je skoro čisti šećer, pa žlica ima 64 kcal i 17 g ugljikohidrata. Masti i proteina nema.
U čaju kad si prehlađen ili u jogurtu ujutro je to mala stvar. Kad ga liješ iz staklenke na palačinke, brzo je više žlica.
Domaći med s placa i onaj iz dućana imaju otprilike iste kalorije.
Savjeti
- 1Mjeri žličicom, ne preljevaj iz staklenke.
- 2U jogurt stavi voće pa malo meda, trebat će ga manje.
- 3U čaju je dovoljna i žličica.
Odakle dolazi
Ljudi su jeli med mnogo prije nego što je itko držao pčele. Slika na stijeni u špiljama Cuevas de la Araña kod Bicorpa na istoku Španjolske, stara otprilike 8000 godina, prikazuje lik koji visi na užadi i uzima med iz divlje košnice. To je najstariji poznati prikaz skupljanja meda. Mnogo kasnije stari su Egipćani držali pčele, a med su koristili čak i za balzamiranje.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: Wikipedia, Cuevas de la Araña
Samo upiši
žlica meda u čaju
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija imaju dvije žlice meda?
Dvije žlice imaju 128 kcal.
Ima li med manje kalorija od šećera?
Po žlici ima više, jer je med gušći. Ali sladi jače, pa ti ga treba manje.
Kako upisati med?
Napiši žlica meda ili čaj s medom i Caltype ga izračuna.
Ima li sirovi ili manuka med manje kalorija?
Nema, sirovi med i manuka imaju iste kalorije kao običan med, oko 64 kcal po žlici. Razlikuju se okusom i cijenom.
Je li med pokvaren kad se kristalizira?
Nije, to samo šećer stvara kristale i med se slobodno može jesti. Stavi staklenku u toplu vodu i opet će postati tekuć.
Jeste li znali?
Arheolozi su u drevnim egipatskim grobnicama našli posude s medom, stare tisućama godina i još uvijek nepokvarene.
Zanimljivosti o hrani · Izvor: Smithsonian Magazine
