Paljonko kaloreita on sipseissä?
Pieni 25 gramman pussi sipsejä on 134 kcal, ja iso jakopussi on 804 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Sipsit ovat ohuita perunaviipaleita, jotka on paistettu öljyssä. Niissä on siis hiilareita ja rasvaa suunnilleen yhtä paljon, ja suola hoitaa loput.
Pieni moninpakkauksen pussi on 134 kcal. Iso 150 gramman pussi on 804, eli kuusi pientä, ja harvoin sitä jaetaan viiden muun kanssa.
Eväspussi ei ole ongelma. Se on lauantain avattu iso pussi sohvalla leffan tai lätkämatsin aikana, joka karkaa käsistä.
Vinkit
- 1Osta pienten pussien moninpakkaus ison sijaan, niin pussi loppuu sinun puolestasi.
- 2Kaada kulhoon annos ja vie pussi takaisin kaappiin.
- 3Kokeile välillä uunisipsejä tai popcornia.
Mistä se tulee
Kuuluisan tarinan mukaan kokki George Crum keksi perunalastut vuonna 1853 Moon's Lake Housessa Saratoga Springsissä New Yorkin osavaltiossa ärsyttääkseen asiakasta, joka palautti paistetut perunansa liian paksuina. Historioitsijat epäilevät sitä: englantilainen lääkäri William Kitchiner julkaisi ohuiksi lastuiksi paistettujen perunoiden reseptin jo vuonna 1817. Crum kyllä auttoi tekemään niistä suosittuja, ja Yhdysvalloissa niitä myytiin nimellä Saratoga chips.
Lue koko tarina · Mistä ruokamme tulee? · Lähde: Smithsonian Magazine, The Curious History of the Potato Chip
Kirjoita vain
pussi sipsejä
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kaloreita on isossa sipsipussissa?
150 gramman pussi on noin 804 kcal.
Onko uunisipseissä vähemmän kaloreita?
Yleensä on, koska niissä on vähemmän öljyä. Katso pussin kyljestä, ero vaihtelee.
Vaikuttaako maku kaloreihin?
Tuskin ollenkaan. Oli se smetana ja sipuli tai juusto, peruna ja öljy tekevät luvun.
Onko kettle-sipseissä enemmän kaloreita kuin tavallisissa?
Korkeintaan vähän. Ne on leikattu paksummiksi ja paistettu erissä, joten ne rouskuvat enemmän, mutta grammaa kohden ne ovat lähellä tavallisia.
Miksi sipsipussissa on niin paljon ilmaa?
Se on typpeä eikä ilmaa. Se estää sipsejä murskaantumasta kuljetuksessa ja pitää ne rapeina, joten pussi on pullea tarkoituksella.
