Paljonko kaloreita on chicken tikka masalassa?
Chicken tikka masala riisin kanssa on noin 800 kcal.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Tikka masala on intialaisten ja nepalilaisten ravintoloiden myydyin annos Suomessa. Kanaa tomaattikastikkeessa kerman ja voin kanssa.
Pelkässä curryssä on 35 g proteiinia. Riisi lähes kaksinkertaistaa hiilihydraatit.
Naan vieressä on toinen lisuke. Riisi tai naan, molemmat on paljon.
Vinkit
- 1Valitse riisi tai naan, ei molempia.
- 2Jaa riisiannos kahteen.
- 3Tee kastike kotona jogurttiin kerman sijaan.
Mistä se tulee
Useimmat kertomukset sijoittavat sen syntymän Britanniaan eikä Intiaan. Ali Ahmed Aslam Glasgow'n Shish Mahalista sanoi tehneensä sen asiakkaalle, jonka mielestä kana tikka oli liian kuivaa, mutta muutkin kokit Britanniassa väittävät samaa, ja tarinan kuuluisa tomaattikeittopurkki todettiin myöhemmin keksityksi. Vuonna 2001 ulkoministeri Robin Cook kutsui sitä aidoksi brittiläiseksi kansallisruoaksi.
Lue koko tarina · Mistä ruokamme tulee? · Lähde: Wikipedia, Chicken tikka masala
Kirjoita vain
chicken tikka masala ja riisi
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Paljonko kaloreita on pelkässä curryssä?
Noin 450 kcal.
Paljonko proteiinia tikka masalassa on?
Noin 35 g curryssä.
Onko tikka masala tulista?
Yleensä mietoa ja kermaista.
Miten kirjaan illallisen Caltypeen?
Kirjoita "tikka masala, riisi ja puolikas naan".
