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Wie viele Kalorien haben Chips?

Eine kleine Tüte Chips mit 25 g hat etwa 134 kcal, die große Tüte mit 150 g 804.

kleine Tüte, 25 g
kcal
2 gEiweiß
13 gKohlenhydrate
0 gZucker
9 gFett

Portion

kleine Tüte, 25 g134 kcal
große Tüte, 150 g804 kcal

Zum Abtrainieren

30Min. spazieren
12Min. joggen
Chips auf einem weißen Teller

Eine kleine Tüte Chips hat 134 kcal. Die große Tüte, die bei uns im Regal Standard ist, hat 804, mit 52 g Fett.

Paprika oder Salz, Riffel oder glatt, die Zahlen sind fast gleich. Was zählt, ist, wie viel aus der Tüte in deine Hand wandert.

Beim Fußball oder Tatort ist die große Tüte schnell leer, weil keiner zählt. Darum hilft es, sie gar nicht erst aufs Sofa mitzunehmen.

Tipps

  1. 1Füll dir eine Schale ab und lass die Tüte in der Küche.
  2. 2Kauf die kleinen Tüten im Multipack, dann ist nach einer Schluss.
  3. 3Nimm Popcorn oder geröstete Kichererbsen als Alternative.

Woher es kommt

Laut der bekannten Geschichte erfand der Koch George Crum die Chips 1853 im Moon's Lake House in Saratoga Springs, New York, um einen Gast zu ärgern, der seine Bratkartoffeln als zu dick zurückgehen ließ. Historiker zweifeln daran: Der englische Arzt William Kitchiner druckte schon 1817 ein Rezept für in Scheiben gebratene Kartoffeln. Crum half aber, sie bekannt zu machen, und in den USA verkaufte man sie als Saratoga Chips.

Die ganze Geschichte lesen · Woher kommt unser Essen? · Quelle: Smithsonian Magazine, The Curious History of the Potato Chip

Tipp es einfach ein

halbe tüte chips

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Teilen: Chips

Fragen

Wie viele Kalorien hat eine halbe Tüte Chips?

Eine halbe große Tüte hat etwa 402 kcal.

Haben Chips aus dem Ofen weniger Kalorien?

Ja, meistens etwas weniger, weil sie weniger Fett haben.

Was ist eine Portion Chips?

Auf der Packung steht oft 25 bis 30 g, das ist ungefähr eine kleine Tüte.

Haben Kettle Chips mehr Kalorien als normale Chips?

Kaum. Sie sind dicker geschnitten und werden in kleinen Mengen frittiert, deshalb knuspriger, aber pro Gramm liegen sie nah an normalen Chips.

Warum ist so viel Luft in der Chipstüte?

Das ist Stickstoff, keine normale Luft. Er schützt die Chips vor dem Zerbrechen beim Transport und hält sie knusprig, die Tüte ist also absichtlich so prall.

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