Kolik kalorií má mac and cheese?
Talíř mac and cheese má 600 kcal.
Porce
Abys to spálil
Mac and cheese je americká klasika, u nás ho najdeš hlavně v burgrárnách a bistrech. Doma je to něco jako zapečené těstoviny, jen místo šunky a vajec je tam hustá sýrová omáčka.
Těstoviny dají 60 g sacharidů a sýr s máslem 30 g tuku. Bílkovin je v talíři 22 g.
Je to celé jídlo, žádná příloha. Když k němu v burgrárně přijdou hranolky, máš večeři dvakrát.
Tipy
Odkud to pochází
Jídlo jménem makerouns, těstoviny vrstvené s máslem a sýrem, se objevuje v kuchařce The Forme of Cury z doby kolem roku 1390 od mistrů kuchařů anglického krále Richarda II. V Americe se podávalo u stolu Thomase Jeffersona, vařil ho ale jeho zotročený kuchař James Hemings. Krabicová verze od Kraftu přišla v roce 1937 a udělala z něj běžnou večeři.
Prostě to napiš
mac and cheese
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má půl talíře?
Asi 300 kcal.
Kolik bílkovin má mac and cheese?
Kolem 22 g na talíř, hlavně ze sýra a mléka.
Čím se liší od zapečených těstovin?
Zapečené těstoviny s šunkou a vejcem jsou česká klasika, mac and cheese stojí hlavně na sýrové omáčce. Obojí je sytá večeře.
Jak zapíšu mac and cheese do Caltype?
Napiš "mac and cheese v burgrárně" nebo "půl talíře mac and cheese".
