Kolik kalorií má langoš
Langoš s česnekem, kečupem nebo smetanou a sýrem má asi 650 kcal.
Porce
Abys to spálil
Langoš patří k létu u nás: okénko na koupališti, Matějská pouť nebo stánek na hudebním festivalu. Je to placka z kynutého těsta usmažená v oleji, převzatá od Maďarů.
Jen s česnekem má 350 kcal. Hora sýra a kečup nebo zakysaná smetana přidají 300 a z langoše je celý oběd.
Většinu tuku dodá olej a sýr, celkem 35 g. Bílkovin je 18 g, skoro všechny ze sýra.
Tipy
- 1Vyber si buď kečup, nebo smetanu, ne obojí.
- 2Rozděl si jeden s kamarádem, okénko je dělá velké.
- 3Dej si ho jako oběd a k tomu vodu, ne jako svačinu k pivu.
Odkud to pochází
Langoš má jméno podle slova láng, což maďarsky znamená plamen. Kdysi se dělal z posledních zbytků chlebového těsta a pekl se přímo u otevřeného plamene zděné pece, jako snídaně v den pečení. Nápad nejspíš přišel s Turky v 16. století. Když ve 20. století domácí pece zmizely, lidi ho začali smažit, a to je ten langoš, který znáš.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: National Geographic, Flavours of Hungary
Prostě to napiš
langoš s česnekem a sýrem na koupališti
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má langoš jen s česnekem?
Asi 350 kcal.
Kolik kalorií přidá sýr a kečup?
Dohromady asi 300 kcal, z 350 na 650.
Odkud langoš pochází?
Z Maďarska. U nás a na Slovensku se zabydlel na koupalištích, poutích a trzích.
Jak zapíšu langoš do Caltype?
Napiš, jak jsi ho jedl, třeba "langoš s kečupem a sýrem".
