Kolik kalorií má cottage
Kelímek cottage sýra o 200 g má 196 kcal a 22 g bílkovin.
Porce
Abys to spálil
Cottage je hlavně bílkovina s trochou tuku a sacharidů. Proto se vrátil do módy u každého, kdo si hlídá bílkoviny.
Celý kelímek 200 g má 196 kcal a 22 g bílkovin. Půlka na knäckebrot nebo k pečenému bramboru je 98.
Je hrudkovitý a jemný, buď ho miluješ, nebo ho snášíš. Většinu práce udělá koření.
Tipy
- 1Rozmixuj ho dohladka a použij jako dip nebo do omáčky na těstoviny.
- 2Dochuť ho černým pepřem, pažitkou nebo chilli vločkami místo másla.
- 3Dej si ho na žitný knäckebrot s rajčetem, oběd, který vydrží.
Odkud to pochází
Měkký čerstvý tvaroh se na statcích dělá hodně dlouho, jméno cottage cheese je ale poprvé doložené v roce 1831 ve Filadelfii, kde mu lidi říkali taky smearcase. Jméno nejspíš pochází od cottages, chalup, ve kterých si ho farmářské rodiny dělaly doma z mléka, které zbylo, když smetana šla na máslo.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: Online Etymology Dictionary, cottage
Prostě to napiš
půl kelímku cottage
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik bílkovin má cottage?
Asi 22 g v kelímku 200 g.
Kolik kalorií má půlka kelímku?
Půlka kelímku 200 g má 98 kcal.
Má cottage méně než řecký jogurt?
Na gram o trochu. Celý kelímek cottage má 196 kcal a 22 g bílkovin.
Je cottage totéž co ricotta?
Ne. Cottage jsou hrudky sýřeniny, ricotta je hladká a tradičně se dělá ze syrovátky. Ricotta bývá tučnější, takže má na lžíci většinou víc kalorií.
