Hur många kalorier är det i en Weckmann?
En Weckmann, den tyska bullgubben med lerpipa, har runt 300 kcal.
Portion
För att bränna det
En Weckmann är söt vetedeg formad som en liten gubbe med russin som ögon och en lerpipa i armen. En är 300 kcal med 52 g kolhydrater, 8 g protein och 6 g fett.
I Rhenlandet och stora delar av västra Tyskland får barnen en efter lykttåget på Martinstag. Har du barn på en tysk förskola eller bor där, känner du igen den.
Den liknar en pepparkaksgubbe gjord av vetebulle, och det är ungefär vad den är: en stor bulle med lite pärlsocker på.
Tips
- 1Dela med barnet. Huvudet till dig, benen till henne.
- 2Ät den till frukost i stället för en bulle vid sidan av, så är den ett mål.
Skriv bara in det
en weckmann
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Hur många kalorier har en Weckmann?
Runt 300 kcal för en vanlig från bageriet.
Varför har en Weckmann en pipa?
Ingen är riktigt överens. Den hör bara till, och barnen leker med den efteråt.
När äter man Weckmann?
På Martinstag den 11 november och på vissa håll också till Nikolaus i december.
