Tacos vs burrito
Tre mjuka tacos har cirka 510 kcal, en burrito cirka 800. Tacosen ligger 290 kcal lägre.
Skillnaden
290 kcal
En burrito är en stor tortilla packad med ris, bönor, kött och tillbehör. Tacos är små tortillas med mindre fyllning och inget ris.
En taco är cirka 170 kcal, så burriton är nära fem tacos. Ost, gräddfil och guacamole lägger till på båda.
Hungrig? Ta burriton. Sugen på en lättare lunch? Två eller tre tacos räcker gott för många. Och fredagstacon hemma räknar du precis likadant.
Skriv bara in det
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Frågor
Hur många kalorier är det i en taco?
Cirka 170 kcal för en mjuk taco.
Hur många kalorier är det i en burrito?
Cirka 800 kcal för en vanlig från restaurang eller burritobar.
Är en burrito bowl lägre?
Att skippa tortillan drar bort en del. Riset och tillbehören är desamma.
