Hur många kalorier är det i en shortbread?
En shortbreadkaka har runt 100 kcal.
En kaka
kcal
1 gProtein
13 gKolhydrater
4 gSocker
5 gFett
Portion
En kaka100 kcal
För att bränna det
22min promenad
9min löpning
Shortbread är skotsk smörkaka gjord på tre saker: smör, socker och mjöl. Den säljs i rutiga plåtburkar och dyker upp överallt i december.
En kaka är 100 kcal, med 13 g kolhydrater, 5 g fett och 1 g protein. Smöret är halva hemligheten.
Den liknar våra drömmar och mördegskakor från kakfatet. Mör, smörig och lätt att ta en till av.
Tips
- 1Ta en ur burken och sätt på locket.
- 2Bryt den på mitten, smaken är densamma.
- 3Ät den till te, inte framför tv:n.
Skriv bara in det
en shortbread
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Vad är shortbread gjort av?
Smör, socker och mjöl, inget mer.
Hur många kalorier är tre shortbread?
Runt 300 kcal.
Är shortbread och mördegskakor samma sak?
Nästan, båda är smörkakor. Shortbread är tjockare och har oftast inget ägg.
