Hur många kalorier är det i glass?
Två kulor glass (100 g) har 207 kcal, med 24 g kolhydrater och 11 g fett.
Portion
För att bränna det
Svensk sommar har en glasskiosk vid varje badplats och en glassbil som spelar sin melodi i villaområdet. Två kulor vaniljglass, runt 100 g, är 207 kcal.
Sockret står för kolhydraterna och grädden för fettet. Proteinet är bara 4 g, så glass är ett nöje och inget mellanmål som håller.
En kula är drygt 100 kcal. Det är literpaketet framför tv:n en julikväll som gör att ingen vet hur många kulor det blev.
Tips
- 1Ös upp i en skål och ställ tillbaka paketet innan du sätter dig i soffan.
- 2Ta en kula och toppa med jordgubbar, en hel skål jordgubbar är bara 80 kcal.
- 3Välj struten utan doppad kant och strössel.
Var det kommer ifrån
Kylda godsaker är uråldriga: i Kina hade man ett slags fryst sirap för runt 4000 år sedan, och perserna drack sharbat kyld med snö. Att Marco Polo skulle ha tagit glassen från Kina till Italien är omstritt, och många historiker kallar det en myt. Glass gjord med mjölk dyker upp i Neapel på 1690-talet, i en bok av Antonio Latini, som lagade mat åt den spanske vicekungen.
Var kommer vår mat ifrån? · Källa: National Geographic, How long has everyone screamed for ice cream?
Skriv bara in det
2 kulor glass i strut
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Hur många kalorier är en kula glass?
Drygt 100 kcal, hälften av två kulor.
Har sorbet färre kalorier än glass?
Oftast, eftersom grädden saknas. Sockret finns kvar.
Hur många kalorier är glass med jordgubbar?
Två kulor och en skål jordgubbar blir runt 287 kcal.
Hur mycket väger en kula glass?
Runt 50 g, så två kulor är ungefär 100 g.
