Hur många kalorier är det i en brownie?
En brownie har runt 280 kcal.
Portion
För att bränna det
Brownies ligger i disken bredvid kladdkakan och kanelbullen, och bakas på plåt till kalas och fredagsfika. Choklad, smör, socker och lite mjöl.
Den är kompakt, så rutan är liten för sina 14 g fett. Kolhydraterna ligger på 36 g.
En stor kafémuffins är 420, så brownien är faktiskt det lättare valet. Varm med en kula glass är det en efterrätt.
Tips
- 1Skär plåten i fler rutor, det räcker till fler.
- 2Dela en ruta på kaféet.
- 3Ta svart kaffe till, inte en latte.
Var det kommer ifrån
Enligt historien gjordes browniesen på hotellet Palmer House i Chicago 1893, när Bertha Palmer bad om en liten kaka som fick plats i matlådorna på världsutställningen. Historikerna har dock inte hittat något från det året. Fannie Farmers brownies från 1896 var sirapskakor helt utan choklad, och recept på chokladbrownies börjar dyka upp i amerikanska kokböcker först runt 1899 till 1904.
Var kommer vår mat ifrån? · Källa: Wikipedia, Chocolate brownie (citing The Oxford Encyclopedia of Food and Drink in America)
Skriv bara in det
en brownie och en kaffe
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Dela
Frågor
Är brownie lättare än kladdkaka?
De är nära släkt. Det är bitens storlek som avgör mest.
Hur mycket fett har en brownie?
Runt 14 g i en ruta.
Hur många kalorier har två brownies?
Runt 560 kcal.
Hur loggar jag fikat i Caltype?
Skriv "en brownie och en kaffe", så räknas det.
