Koľko kalórií má shortbread
Jedna sušienka shortbread má 100 kcal.
jedna sušienka
kcal
1 gBielkoviny
13 gSacharidy
4 gCukor
5 gTuky
Porcia
jedna sušienka100 kcal
Aby si to spálil
22min chôdze
9min behu
Shortbread je škótska sušienka z masla, cukru a múky, nič viac. Jedna má 100 kcal a 5 g tuku.
Pozná ho každý z tej károvanej plechovky Walkers, čo sa dáva na Vianoce. Krehký je preto, že maslo je v ňom hlavná vec.
Je to ako naše linecké, len bez džemu a v obdĺžniku. Jeden ku čaju je presne toľko, koľko treba.
Tipy
- 1Vezmi si dva na tanierik a plechovku zavri.
- 2K čaju jeden, ku káve tiež jeden.
Proste to napíš
2 shortbready
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií majú dva shortbready?
Dva majú 200 kcal.
Z čoho je shortbread?
Z masla, cukru a múky. Pravý recept nemá nič iné.
Má shortbread viac kalórií ako linecké?
Podobne, sú to obe maslové sušienky. Shortbread je zvyčajne väčší kúsok.
