Hvor mange kalorier er det i risalamande?
En skål risalamande har rundt 400 kcal, med 7 g protein.
Porsjon
For å forbrenne det
Risalamande er kald risgrøt vendt med pisket krem, vanilje og hakkede mandler, servert med varm kirsebærsaus. Det er desserten på nesten hvert dansk julebord på julaften.
En skål er 400 kcal, med 45 g karbohydrater, 21 g fett og 7 g protein. Risen og kirsebærsausen er karbohydratene, kremen er det meste av fettet.
Et sted i skåla ligger én hel mandel. Den som finner den vinner mandelgaven, så nummer to er en del av leken, akkurat som med mandelen i grøten hjemme.
Tips
- 1Vend inn litt mindre krem og litt mer vanilje.
- 2Vær forsiktig med kirsebærsausen, den er mest sukker.
- 3Start med en liten skål. Mandelen kan jo ligge i din.
Bare skriv det
en skål risalamande med kirsebærsaus
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hva er risalamande?
Dansk risgrøt blandet med pisket krem og hakkede mandler, servert kald med varm kirsebærsaus.
Hvor mye protein er det i risalamande?
Rundt 7 g i en skål.
Hvor mange kalorier er det i to skåler risalamande?
Rundt 800 kcal, og det er omtrent prisen for å lete seriøst etter mandelen.
Hvor kommer navnet risalamande fra?
Fra franske riz à l'amande, ris med mandel. Retten er dansk, navnet høres bare fint ut.
Er risalamande det samme som riskrem?
Nære slektninger. Riskrem hos oss er risgrøt med krem, som regel med rød saus, mens danskene har mandler i og varm kirsebærsaus over.
