Hvor mange kalorier er det i en choripán
En choripán har cirka 450 kcal, med 18 g protein.
Porsjon
For å forbrenne det
En choripán er en grillet chorizo av svin, delt på langs og lagt i et sprøtt rundstykke med chimichurri over. Det er det første som kommer av grillen på en argentinsk asado og maten utenfor hver fotballstadion i Buenos Aires.
En er 450 kcal, med 35 g karbohydrater, 26 g fett og 18 g protein. Pølsa gir fettet, brødet karbohydratene.
Argentinsk chorizo er en fersk svinepølse, ikke den tørre spanske med paprika. Chimichurri er urter, hvitløk, eddik og olje, så en stor skje gir litt.
Tips
- 1Ta én choripán, og gå så for salaten før resten av asadoen.
- 2Del chorizoen på grillen så noe av fettet drypper av.
- 3Bruk salsa criolla, løk, tomat og paprika i eddik, i stedet for mer chimichurri.
Bare skriv det
en choripan
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hva betyr choripán?
Chorizo pluss pan, det spanske ordet for brød.
Hvor mange kalorier er det i to choripanes?
Cirka 900 kcal.
Er argentinsk chorizo det samme som spansk chorizo?
Nei. Argentinsk chorizo er fersk og grilles. Spansk chorizo er spekepølse med paprika.
Hva er chimichurri?
En argentinsk saus av hakket persille, hvitløk, tørket oregano, chiliflak, eddik og olje.
Har choripán mye protein?
Den har cirka 18 g. Pølsa er fet, så den gir mer fett enn protein.
