Koliko kalorija ima pastilla?
Komad pastille ima oko 550 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Pastilla, ili bastilla, je marokanska pita od jako tankog warqa tijesta oko začinjene piletine ili golubice, jaja i prženih badema. Peče se dok ne porumeni i posipa šećerom u prahu i cimetom, pa je svaki zalogaj istovremeno sladak i slan.
Komad ima 550 kcal, 45 g ugljikohidrata, 28 g proteina i 29 g masti. Maslac između listova tijesta i bademi donose mast, piletina donosi proteine.
To je hrana za slavlja, radi se za svadbe i velike obiteljske večere. Komad je cijeli obrok, čak i kad se služi kao predjelo.
Savjeti
- 1Neka komad bude glavno jelo, ne predjelo prije glavnog.
- 2Uz nju salata ili zdjela juhe umjesto kruha.
- 3Lagano s dodatnim šećerom za stolom, kora ga već ima dosta.
Samo upiši
komad pastille s piletinom
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Što je pastilla?
Marokanska pita od tankog tijesta punjena začinjenom piletinom ili golubicom, jajem i bademima, sa šećerom u prahu i cimetom na vrhu.
Zašto je pastilla slatka?
Bademi se miješaju sa šećerom i cimetom, a vrh se posipa s još. Slatko sa slanim je ono što marokanska svečana kuhinja voli.
Koliko proteina ima pastilla?
Oko 28 g u komadu, uglavnom iz piletine i jaja.
Postoji li pastilla s plodovima mora?
Postoji. Verzija s ribom, kozicama i rezancima je česta, i radi se bez šećera na vrhu.
Koliko kalorija imaju dva komada pastille?
Oko 1100 kcal.
