Koliko kalorija ima mandarina?
Jedna mandarina ima 35 kcal.
jedna srednja mandarina
kcal
1 gProteini
9 gUgljikohidrati
7 gŠećer
0 gMasti
Porcija
jedna srednja mandarina35 kcal
tri mandarine105 kcal
Da to potrošiš
8min hodanja
3min trčanja
Jedna mandarina ima 35 kcal, 1 g proteina, 9 g ugljikohidrata i nimalo masti. Tri imaju 105.
Kod nas je studeni i prosinac vrijeme neretvanskih mandarina. Ide u čizmicu za svetog Nikolu, u zdjelu na stolu i u džep za posao.
To je najlakša stvar u čizmici. Cijela vrećica brzo nestane, ali i pet mandarina je samo 175.
Savjeti
- 1Stavi zdjelu mandarina pokraj medenjaka.
- 2Ponesi dvije na posao umjesto čokoladice.
- 3Mandarina uz čaj umjesto keksa.
Samo upiši
3 mandarine
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija ima mandarina?
Jedna srednja ima 35 kcal.
Koliko kalorija imaju tri mandarine?
Oko 105 kcal, manje od jednog medenjaka.
Mandarina ili naranča?
Mandarina ima 35 kcal, srednja naranča 62.
