Combien de calories dans une cuillère de Nutella ?
Une cuillère à soupe de Nutella (environ 15 g) fait 81 kcal, avec 9 g de glucides et 5 g de lipides.
Portion
Pour le brûler
Une cuillère à soupe de Nutella, c'est 81 kcal, 9 g de glucides et 5 g de lipides. Sur une tartine, on en met souvent deux, donc 162 kcal.
Le vrai chiffre, c'est la cuillère. Tartiner fin ou en faire une couche épaisse, ça peut doubler le total sans qu'on s'en rende compte.
Et la cuillère directement dans le pot, debout devant le placard, compte aussi. Personne ne la voit, mais elle est là.
Astuces
D'où ça vient
Le Nutella vient d'Alba, dans le Piémont, une région d'Italie réputée pour ses noisettes. En 1946, le pâtissier Pietro Ferrero vendait le Giandujot, un pain de pâte de noisettes et de cacao bien moins cher que le chocolat, coupé en tranches pour le pain. Il est devenu la Supercrema à tartiner en 1951, et le premier pot baptisé Nutella est sorti de l'usine d'Alba le 20 avril 1964.
Lire toute l'histoire · D'où vient ce que l'on mange ? · Source: The Local Italy, Nutella turns 60
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tartine de nutella
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Tes questions
Combien de calories dans une crêpe au Nutella ?
Ajoute 81 kcal par cuillère à soupe de Nutella au chiffre de ta crêpe. Avec deux cuillères, ça fait 162 kcal de Nutella.
Combien de calories dans une cuillère à café de Nutella ?
Une cuillère à café, c'est environ un tiers d'une cuillère à soupe, donc autour de 27 kcal.
Le Nutella fait-il grossir ?
Non, pas une tartine. 81 kcal la cuillère, c'est la quantité qui compte.
Combien de calories dans un pot entier de Nutella ?
Un pot de 400 g contient environ 2160 kcal. Cela fait à peu près 26 cuillères à soupe.
Une pâte à tartiner sans huile de palme est elle moins calorique ?
Non, l'huile de palme est remplacée par de l'huile de tournesol ou plus de noisettes, donc le gras et les calories restent à peu près les mêmes.
