Caltype.Lataa sovellus

Paljonko kaloreita on smørrebrødissa

Yksi smørrebrød on noin 300 kcal.

Yksi smørrebrød
kcal
12 gProteiini
28 gHiilihydraatit
3 gSokeri
15 gRasva

Annos

Yksi smørrebrød300 kcal
Kolme, tavallinen lounas900 kcal

Kuluttaaksesi sen

67min kävelyä
27min juoksua
Smørrebrød valkoisella lautasella

Smørrebrød on viipale tummaa ruisleipää, voideltu ja täytetty korkeaksi: silliä, kananmunaa ja katkarapuja, paahtopaistia remuladen kanssa tai maksapasteijaa. Se syödään veitsellä ja haarukalla.

Yksi on noin 300 kcal, vaikka täytteet vaihtelevat paljon. Tanskalainen lounas on yleensä kolme, eli 900.

Tanskalainen ruisleipä on tiivistä ja kuitupitoista, joten se täyttää kunnolla, ihan kuin meidän ruisleipämme. Voi ja majoneesitäytteet kasvattavat lukua.

Vinkit

  1. 1Ota kaksi ja täytä loput pikkelöidyllä salaatilla.
  2. 2Valitse silli, kananmuna tai savukala niiden sijaan, jotka uivat remuladessa.

Mistä se tulee

Nimi tarkoittaa yksinkertaisesti voita ja leipää. Se alkoi luultavasti maatalon lounaana, eilisen tähteet kasattuna ruisleipäviipaleelle. Kööpenhamina laittoi sen juhlavaatteisiin, ja 1930-luvulla Oskar Davidsenin ravintola tuli kuuluisaksi kotimaassa ja ulkomailla maailman pisimmästä voileipälistasta: 1,4 metriä pitkä, noin 170 lajia, joukossa yksi nimeltä eläinlääkärin yöpala.

Mistä ruokamme tulee? · Lähde: Den Store Danske (lex.dk), Oskar Davidsen

Kirjoita vain

smørrebrød silli

Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.

Lataa ilmainen sovellus

Jaa

Jaa: Smørrebrød

Kysymyksiä

Mitä smørrebrød on?

Tanskalainen avoin voileipä tummalla ruisleivällä ja täytteellä, syödään veitsellä ja haarukalla.

Paljonko kaloreita on smørrebrød-lounaassa?

Kolme leipää on yhteensä noin 900 kcal.

Mikä täyte on kevyin?

Marinoitu silli tai kananmuna on yleensä kevyempi kuin porsas, pasteija tai mikä tahansa, jossa on paljon majoneesia.

Missä järjestyksessä smørrebrødit syödään?

Tanskalaiset aloittavat sillillä, sitten muu kala ja katkaravut, sitten liha, ja lopuksi juusto. Jokaiselle kierrokselle puhdas lautanen kuuluu asiaan.

Mitä tanskalaiset juovat smørrebrødin kanssa?

Kunnon lounaalla kylmää olutta ja usein pieni lasi akvaviittia, etenkin sillin kanssa. Ne tulevat noin 300 kcal:n kappalehinnan päälle.

Lisää ruokia

Caltype.Laske kalorit