Paljonko kaloreita on jääteessä
Puolen litran pullossa kaupan jääteetä on noin 95 kcal, ja kaikki tulee sokerista.
Annos
Kuluttaaksesi sen
Pullotettu jäätee on teetä, vettä, sokeria ja vähän sitruuna- tai persikka-aromia. Teessä itsessään ei ole juuri mitään, joten pullon 23 g sokeria on koko tarina.
Puolen litran pullo on 95 kcal ja lasi 48. Se on kevyempi kuin tölkki kolaa, mutta pullo R-kioskin kylmäkaapista joka päivä tekee silti 665 viikossa.
Itse haudutettu jäätee ilman sokeria on noin 3 kcal lasissa. Laskettavaa on käytännössä vain makeus.
Vinkit
- 1Nappaa zero tai sokeriton versio, kun se on tavallisen vieressä.
- 2Hauduta kannullinen teetä, jäähdytä sitruunan ja mintun kanssa ja makeuta kevyesti, jos ollenkaan.
- 3Kaada puoli pulloa ison jäämäärän päälle, se kestää pidempään kuin luulisi.
Mistä se tulee
Jääteen sanotaan usein keksityn vuoden 1904 maailmannäyttelyssä St. Louisissa, jossa teekauppias Richard Blechynden tarjoili hellejakson aikana jäähdytettyä teetä jääputkien läpi. Se teki siitä kuuluisan koko Yhdysvalloissa, mutta uutta se ei ollut: makean jääteen resepti ilmestyi Marion Cabell Tyreen kirjassa Housekeeping in Old Virginia vuonna 1879.
Mistä ruokamme tulee? · Lähde: Georgia Public Broadcasting, Sweet Tea: History of the Nectar of the South
Kirjoita vain
pullo jääteetä
Caltypessa kirjoitat syömäsi kuin muistiinpanon itsellesi, ja se lasketaan puolestasi. Ei keittiövaakaa, ei loputtomien listojen selaamista.
Jaa
Kysymyksiä
Onko jäätee kevyempää kuin kola?
On. Puolen litran pullo jääteetä on noin 95 kcal, kun 330 ml:n tölkki kolaa on noin 139.
Onko kotitekoisessa jääteessä kaloreita?
Pelkässä teessä jäiden ja sitruunan kanssa ei ole juuri mitään. Vain lisäämäsi sokeri tai siirappi lasketaan.
Paljonko pullossa jääteetä on sokeria?
Noin 23 g tavallisen puolen litran pullossa.
Onko vihreä jäätee kevyempää kuin persikka tai sitruuna?
Vain jos siinä on vähemmän sokeria. Vihreä tai musta, teessä itsessään ei ole juuri mitään, joten vertaa etiketin sokeria.
Paljonko kaloreita on Long Island Iced Teassa?
Paljon enemmän, usein 250 ja 300 kcal:n väliltä. Siinä ei ole teetä ollenkaan, vain neljää viinaa, triple seciä, sour mixiä ja loraus kolaa.
