Koľko kalórií majú párky v slanine
Tri párky v slanine majú 270 kcal a 24 g tuku.
tri malé párky v slanine
kcal
12 gBielkoviny
3 gSacharidy
1 gCukor
24 gTuky
Porcia
tri malé párky v slanine270 kcal
Aby si to spálil
60min chôdze
25min behu
Pigs in blankets sú malé bravčové párky obalené plátkom slaniny a upečené v rúre. Tri kusy majú 270 kcal, 12 g bielkovín a 24 g tuku.
V Británii bez nich nie sú Vianoce, ležia na tanieri vedľa morky. U nás sa podobné robia na grile alebo ako jednohubky na Silvestra.
Tuku je viac ako bielkovín, takže to nie je zdroj bielkovín, je to chuťovka. A tak sa aj berie.
Tipy
- 1Daj si dva a k nim viac morky.
- 2Pečené na mriežke pustia časť tuku do plechu.
Proste to napíš
3 párky v slanine
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Zdieľať
Otázky
Koľko kalórií má jeden párok v slanine?
Jeden malý má okolo 90 kcal, tri 270.
Majú párky v slanine veľa bielkovín?
Tri kusy majú 12 g, ale k tomu 24 g tuku.
Čo sú pigs in blankets?
Britská vianočná príloha, malé párky zabalené v slanine a upečené.
