Hvor mange kalorier er det i en pose gelébamser?
En pose gelébamser på rundt 100 g har 343 kcal.
Porsjon
For å forbrenne det
En pose er 343 kcal, med 77 g karbohydrater og nesten ikke noe fett. En neve er 86.
Uten fett høres fint ut på posen, men det er nesten bare sukker. Derfor glir de så lett ned og gjør deg sulten på mer.
Den store delingsposen på kino er den farlige, for ingen teller bamser i mørket. Det samme gjelder smågodtposen på lørdag.
Tips
- 1Hell en neve i en skål og legg posen bort.
- 2Kjøp den lille posen, ikke delingsposen, hvis du spiser alene.
- 3Spis dem sakte, én farge av gangen. Da varer en neve lenger.
Hvor det kommer fra
Gelébamser ble funnet opp i Bonn i Tyskland i 1922 av Hans Riegel, som hadde startet Haribo på kjøkkenet sitt to år tidligere. Navnet Haribo er kort for HAns RIegel BOnn. De første bamsene hans, kalt Dancing Bears, var større og slankere enn dagens og skal ha vært inspirert av de dansende bjørnene på europeiske markeder. I 1960 fikk de navnet Goldbären.
Hvor kommer maten vår fra? · Kilde: Smithsonian Magazine, The colorful history of Haribo Goldbears
Bare skriv det
en neve gelébamser
I Caltype skriver du det du har spist som et notat til deg selv, så blir det telt for deg. Ingen kjøkkenvekt, ingen leting i lange lister.
Del
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en neve gelébamser?
Rundt 86 kcal.
Har gelébamser fett?
Nei, nesten ikke. De er sukker og gelatin.
Er sure godterier annerledes?
Omtrent det samme. Det sure belegget er mer sukker og litt syre.
Hvor mange kalorier er det i én gelébamse?
En bamse veier rundt 2 g, så det er omtrent 7 kcal. En pose på 100 g har rundt 45 bamser.
Har veganske gelébamser færre kalorier?
Nei. De bytter ut gelatinen med pektin eller stivelse, men sukkeret er det samme. Kaloriene blir omtrent som vanlige.
Visste du?
Haribo står for Hans Riegel, Bonn. Han lagde den første gummibjørnen, kalt den dansende bjørnen, i 1922.
Fakta om mat · Kilde: HARIBO
