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Quante calorie ha la tourtière?

Una fetta di tourtière ha circa 450 kcal, con 28 g di grassi.

Una fetta, circa 180 g
kcal
17 gProteine
32 gCarboidrati
2 gZuccheri
28 gGrassi

Porzione

Una fetta, circa 180 g450 kcal

Per smaltirlo

100min di camminata
41min di corsa

La tourtière è una torta salata di carne del Québec, di solito maiale macinato, a volte con manzo o vitello, speziata con cannella, chiodi di garofano e pimento. È del réveillon, la cena dopo la messa di mezzanotte della vigilia di Natale, e di Capodanno.

Una fetta fa 450 kcal, con 28 g di grassi, 32 g di carboidrati e 17 g di proteine. La pasta, sopra e sotto, porta buona parte del grasso.

Nel Saguenay e nel Lac-Saint-Jean la tourtière è un'altra torta, alta e piena di carne a cubetti e patate. Il numero qui è per quella di maiale macinato.

Consigli

  1. 1Prendi una fetta con una bella insalata verde invece di una seconda fetta.
  2. 2Lascia nel piatto un po' del bordo spesso di pasta.
  3. 3Vacci piano col ketchup di frutta, aggiunge zucchero.

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una fetta di tourtière

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Domande

Cosa c'è nella tourtière?

Maiale macinato, spesso con un po' di manzo o vitello, cipolla e spezie come cannella, chiodi di garofano e pimento, in un guscio di pasta. Alcune ricette aggiungono patata per legare.

Quante calorie hanno due fette di tourtière?

Circa 900 kcal.

Quando si mangia la tourtière?

Soprattutto a Natale e Capodanno in Québec, dopo la messa di mezzanotte della vigilia. I negozi la vendono tutto l'anno.

La tourtière ha tante proteine?

Ne ha 17 g a fetta, che non è poco, ma la pasta la rende prima di tutto un piatto di grassi e carboidrati.

Con cosa si mangia la tourtière?

In Québec di solito col ketchup di frutta, una salsa fatta in casa di pomodori e frutta, o col ketchup normale.

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