Koliko kalorija imaju rebarca?
Pola rebara svinjskih rebaraca s umakom ima oko 700 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Rebarca su jelo za kojim se ližu prsti, s roštilja, iz smokehousea ili od susjeda koji ih peče šest sati. Pola rebara ima oko 700 kcal.
Proteina je 50 g, masti 48 g, a 15 g ugljikohidrata dolazi uglavnom iz slatkog BBQ umaka. Masnoća je u mesu između kostiju, zato su tako sočna.
Cijela rebra su dakle oko 1.400 kcal, a to je ozbiljan dio dana. Pola rebara uz salatu je puni obrok s kojim se može živjeti.
Savjeti
- 1Naruči pola rebara i podijeli prilog umjesto da uzmeš cijela.
- 2Umak stavi sa strane i umači, ne prelijevaj.
- 3Uz rebarca uzmi coleslaw ili salatu umjesto pomfrita.
Odakle dolazi
Polako pečena rebarca dio su barbecuea, a ta riječ dolazi s Kariba. Narod Taíno pekao je meso na drvenom okviru od četiri stupa s prečkama povezanima na vrhu, a Španjolci su njihovu riječ barabicu pretvorili u barbacoa. Istraživač Gonzalo Fernández de Oviedo prvi ju je objavio u tisku 1526., a odatle je ušla u engleski.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: KQED, The Caribbean origins of barbecue
Samo upiši
pola rebara bbq
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija imaju cijela rebra?
Oko 1.400 kcal, duplo od pola rebara.
Imaju li rebarca puno proteina?
Imaju, 50 g u pola rebara, ali i 48 g masti.
Kako upisati rebarca s pomfritom?
Napiši pola rebara i pomfrit i Caltype zbroji oboje.
Koliko kalorija ima jedno rebarce?
Pola rebara ima oko šest kostiju i 700 kcal, pa jedno rebarce ima otprilike 115 kcal.
Koliko kalorija ima žlica BBQ umaka?
Oko 30 kcal, gotovo sve šećer. Ako svako rebarce još umačeš u umak, na cijelim rebrima se to nakupi.
