Koliko kalorija ima banana bread?
Jedna kriška banana breada ima oko 260 kcal.
Porcija
Da to potrošiš
Banana bread zove se kruh, ali je kolač, sa šećerom, jajima i maslacem ili uljem. Kriška ima oko 260 kcal.
Ugljikohidrata ima 40 g, masti 10 g i proteina 4 g. Uz kavu u kafiću to je kao mali obrok.
Kafići ga često režu debelo i još namažu maslacem. Ako je kriška duplo veća, i broj je, oko 520 kcal.
Savjeti
Odakle dolazi
Kruh od banane američka je ideja s početka 1930-ih. Tijekom Velike depresije nitko nije htio baciti smeđu bananu, a prašak za pecivo i soda bikarbona upravo su postali jeftini i dostupni posvuda. Recepti sa zgnječenom bananom ubrzo su se pojavili u kuharicama tvrtki Pillsbury, Better Homes and Gardens i United Fruit Company, velikog uvoznika banana.
Odakle dolazi naša hrana? · Izvor: King Arthur Baking, A short history of banana bread
Samo upiši
kriška banana breada
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Je li kruh od banane zdrav?
To je kolač s bananom. Kriška od 260 kcal je u redu, samo je nemoj zvati doručkom.
Koliko kalorija imaju dvije kriške?
Oko 520 kcal.
Kako upisati banana bread s maslacem?
Napiši kriška banana breada s maslacem i Caltype zbroji.
Ima li kruh od banane više kalorija ako su banane jako zrele?
Nema. Jako zrela banana ima otprilike iste kalorije, samo joj se škrob pretvorio u šećer, pa je kruh slađi.
Koliko kalorija ima kruh od banane s orasima?
Šaka oraha u smjesi dodaje oko 30 kcal po kriški, pa je to oko 290 kcal umjesto 260.
