Koliko kalorija se potroši na košarci?
Sat košarke potroši oko 480 kcal ako imaš oko 70 kg.
To je otprilike
Brojke su za odraslu osobu od oko 70 kg. Teža osoba potroši više, lakša manje. Prava utakmica s puno trčanja troši više od šutiranja na jedan koš.
Sat košarke je 480 kcal, isto kao sat padela. Dva sata basketa na igralištu iza škole su 960.
Kod nas se košarka igra na svakom betonskom terenu od proljeća do kasne jeseni. Upiši je i Caltype je vrati u tvoj dan.
Savjeti
- 1Igraj cijeli teren umjesto na jedan koš.
- 2Ostani na još jednoj utakmici, to je lako pola sata više.
- 3Uz teren drži vodu, a ne sok.
Samo upiši
košarka 1 sat
U Caltype upišeš što je bilo na tanjuru, kao bilješku u mobitelu, i on sve sam zbroji. Ništa ne važeš i ništa ne tražiš po tablicama.
Podijeli
Pitanja
Koliko kalorija potroši basket 3 na 3?
Otprilike kao košarka, oko 480 kcal na sat ako imaš oko 70 kg i stalno si u igri.
Troši li košarka više od nogometa?
Sat nogometa je oko 515 kcal, sat košarke 480. Skoro isto.
Kako upisati košarku u Caltype?
Napiši košarka sat vremena i Caltype to vrati u tvoj dan.
