Wie viele Kalorien hat eine Tomatensuppe?
Ein Teller Tomatensuppe hat etwa 150 kcal.
Portion
Zum Abtrainieren
Ein Teller Tomatensuppe hat etwa 150 kcal, mit 20 g Kohlenhydraten und 6 g Fett. Eiweiß ist kaum drin, 3 g.
Ob aus der Dose, aus der Tüte oder von Oma, die Zahl ist ungefähr die gleiche. Ein Klecks Sahne obendrauf legt etwas drauf.
Zwei Teller sind 300 kcal. Mit einer Scheibe Brot dazu ist das ein leichtes Abendessen, das trotzdem warm macht.
Tipps
Woher es kommt
Die berühmte Dosenversion beginnt bei Campbell's in Camden, New Jersey, das 1895 eine fertige Beefsteak Tomato Suppe verkaufte. 1897 fand der 24 Jahre alte Chemiker John T. Dorrance heraus, wie man das Wasser entzieht, sodass Suppe in eine kleine, billigere Dose passte. Das rot-weiße Etikett kam 1898, nachdem ein Manager die neuen Footballtrikots von Cornell bewundert hatte, und Andy Warhol malte die Dosen 1962.
Woher kommt unser Essen? · Quelle: The Campbell's Company, Campbell history
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teller tomatensuppe
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Fragen
Ist Tomatensuppe gut zum Abnehmen?
Mit 150 kcal pro Teller ist sie leicht. Mit etwas Eiweiß dazu hält sie auch länger vor.
Hat Tomatensuppe mit Sahne mehr Kalorien?
Ja, ein Schuss Sahne macht etwas mehr Fett und Kalorien. Wie viel, hängt vom Schuss ab.
Wie viel Eiweiß hat Tomatensuppe?
Nur etwa 3 g pro Teller.
Wie viele Kalorien haben Tomatensuppe und ein Käsetoast?
Ein Käsetoast hat etwa 350 kcal, zusammen mit einem Teller Suppe sind das rund 500.
Wie lange hält selbstgemachte Tomatensuppe?
Etwa 3 bis 4 Tage verschlossen im Kühlschrank oder rund 3 Monate im Gefrierfach. Erhitz sie vor dem Essen, bis sie richtig heiß ist.
