Kolik kalorií má vepřová kotleta
Grilovaná vepřová kotleta má 280 kcal.
Porce
Abys to spálil
Vepřová kotleta je na grilu na chatě i v hospodě s bramborem. Bílkovin dá 32 g.
Sacharidy nemá žádné. Tuk, 16 g, je hlavně ve špeku na okraji.
Přílohy se počítají zvlášť. Brambory, omáčka nebo knedlík přidají víc než maso.
Tipy
- 1Ořízni tuk po upečení.
- 2Dej si vařené brambory a salát.
- 3Griluj místo smažení v trojobalu.
Odkud to pochází
Každá vepřová kotleta vede zpátky k divočákovi, kterého lidé zkrotili víc než jednou. V Číně jsou první domácí prasata stará asi 10 000 let, s nepřerušenou linií až k dnešním plemenům. Prasata domestikovali i na Blízkém východě a odtud přišla první prasata do Evropy, později je ale nahradila prasata vyšlechtěná z místních divočáků.
Odkud pochází naše jídlo? · Zdroj: ScienceDaily, Chinese pigs descendants of first domesticated (Durham University, 2010)
Prostě to napiš
vepřová kotleta s brambory
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik bílkovin má vepřová kotleta?
Asi 32 g.
Má kotleta sacharidy?
Ne, žádné.
Je vepřová panenka libovější?
Ano, má mnohem méně tuku.
Jak zapíšu oběd do Caltype?
Napiš "vepřová kotleta, brambory a salát".
