Kolik kalorií má risalamande
Miska risalamande s třešňovou omáčkou má 400 kcal.
Porce
Abys to spálil
Risalamande je studená rýžová kaše smíchaná se šlehačkou, vanilkou a nasekanými mandlemi, polévá se teplou třešňovou omáčkou. V Dánsku je na Štědrý večer skoro na každém stole, asi jako u nás cukroví.
Miska má 400 kcal, 45 g sacharidů, 21 g tuku a 7 g bílkovin. Sacharidy jsou rýže a třešňová omáčka, většina tuku je šlehačka.
Někde v míse je schovaná jedna celá mandle. Kdo ji najde, dostane dárek, takže přídavek je součást hry.
Tipy
- 1Vmíchej o trochu méně šlehačky a víc vanilky.
- 2S třešňovou omáčkou opatrně, je to hlavně cukr.
- 3Začni malou miskou. Mandle může být zrovna v ní.
Prostě to napiš
miska risalamande s třešňovou omáčkou
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Co je risalamande?
Dánská rýžová kaše smíchaná se šlehačkou a nasekanými mandlemi, podává se studená s teplou třešňovou omáčkou.
Kolik bílkovin má risalamande?
Asi 7 g v misce.
Kolik kalorií mají dvě misky risalamande?
Asi 800 kcal, což je zhruba cena za poctivé hledání mandle.
Odkud pochází název risalamande?
Z francouzského riz à l'amande, rýže s mandlí. Jídlo je dánské, jen název zní nóbl.
Je risalamande totéž co riskrem?
Jsou to blízcí příbuzní. Norsko má riskrem a Švédsko ris à la Malta, obojí je rýžová kaše se šlehačkou, většinou s červenou ovocnou omáčkou nebo ovocem místo teplé třešňové.
