Kolik kalorií má trdelník
Celý trdelník má 700 kcal a 120 g sacharidů.
Porce
Abys to spálil
Trdelník je sladké kynuté těsto namotané na válec, obalené v cukru a pečené nad žárem, dokud povrch nezkaramelizuje. Maďaři mu říkají kürtőskalács, u nás a na Slovensku trdelník.
Celý má 700 kcal, 14 g bílkovin, 120 g sacharidů a 18 g tuku. Polovina je 350. Většina je těsto a cukr.
Ty plněné zmrzlinou, šlehačkou nebo čokoládou ze stánků v centru Prahy jsou další level. Náplň počítej navíc.
Tipy
- 1Rozděl se o něj, krásně se odmotává.
- 2Vezmi si obyčejný s cukrem nebo skořicí místo plněného.
- 3Dej si ho jako odpolední svačinu, ne navrch po dezertu.
Prostě to napiš
trdelník
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií má půlka trdelníku?
Asi 350 kcal.
Je trdelník totéž co kürtőskalács?
Víceméně ano. Kürtőskalács je maďarský název, trdelník český a slovenský.
Je v tom i zmrzlina uvnitř?
Ne. Těch 700 kcal je obyčejný trdelník. Náplň se počítá navíc.
Odkud se berou kalorie?
Z těsta a cukrové posypky, takže hlavně sacharidy.
Kolik bílkovin má trdelník?
Asi 14 g v celém.
