Kolik kalorií spálí jízda na koni?
Hodina jízdy na koni spálí asi 405 kcal, když vážíš kolem 70 kg.
Hodina jízdy, lekce
spálených kcal
Hodina jízdy, lekce405 kcal
Hodina krokem, klidná vyjížďka280 kcal
To je zhruba
1,5Croissant
2Pivo
Čísla platí pro jezdce zhruba se 70 kg. Kdo váží víc, spálí víc, lehčí o trochu míň.
Hodina běžné jízdy je asi 405 kcal. Klus a cval to zvedají, hodina krokem je asi 280.
Vypadá to, že všechno dělá kůň, ale nohy, záda a břicho tě celou dobu drží v rovnováze. Každý po první hodině klusu to cítí druhý den.
Tipy
- 1Vykliď box a vykartáčuj koně sám, všechno se to počítá.
- 2Jeď do stáje na kole, jestli je dost blízko.
Prostě to napiš
jízda na koni 1 hodina
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Kolik kalorií spálí hodina jízdy na koni?
Asi 405 kcal při váze 70 kg.
Je jízda na koni sport?
Ano. Hodina je asi 405 kcal, víc než hodina stolního tenisu s 295.
Jak zapíšu jízdu do Caltype?
Napiš "jízda na koni 1 hodina" a kalorie se ti vrátí do dne.
Žebříčky
Další jídla
Stolní tenisspálených kcalHokejspálených kcalKettlebellspálených kcalČinky a volné váhyspálených kcal
Práce na zahraděspálených kcal
Úklidspálených kcalCrossFitspálených kcalSquashspálených kcalBadmintonspálených kcalVolejbalspálených kcalBasketbalspálených kcal
Golfspálených kcalPosilovnaspálených kcal
Práce na zahraděspálených kcalÚklidspálených kcalCrossFitspálených kcalSquashspálených kcalBadmintonspálených kcalVolejbalspálených kcalBasketbalspálených kcalGolfspálených kcalPosilovnaspálených kcal