Kolik kalorií má halászlé
Talíř halászlé, asi 450 g, má 300 kcal.
Porce
Abys to spálil
Halászlé je maďarská rybářská polévka z říčních ryb, hlavně z kapra, vařená s cibulí a spoustou papriky. Je sytě červená a často pálivá. V Maďarsku se jí na Štědrý večer, tak jako u nás smažený kapr.
Talíř má 300 kcal, 35 g bílkovin, 10 g sacharidů a 13 g tuku. Na talíř polévky je to hodně bílkovin.
Chleba k ní je navíc. V Baji ji podávají s těstovinami přímo v talíři, tak počítej i ty.
Tipy
- 1Dej si ji jako hlavní jídlo, zasytí dost.
- 2Vezmi si jeden krajíc na vytření, ne celý košík.
- 3Když na to nejsi zvyklý, řekni si o pálivou papriku zvlášť.
Prostě to napiš
talíř halászlé
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Má halászlé hodně bílkovin?
Ano, asi 35 g v talíři.
Jaká ryba je v halászlé?
Hlavně kapr. Podle kuchaře se přidává i sumec, štika a okoun.
Je halászlé pálivé?
Často ano. Pálivá paprika nebo čerstvá chilli k ní patří a obvykle si můžeš říct o mírnější.
Kolik kalorií mají dva talíře?
Asi 600 kcal.
Kdy Maďaři jedí halászlé?
U řek celý rok a doma na Štědrý večer.
