Kolik kalorií má boxty
Jedna placka boxty, asi 125 g, má 250 kcal.
Porce
Abys to spálil
Boxty je irská bramborová placka ze strouhaných syrových brambor a bramborové kaše, smíchaných s moukou a mlékem a usmažených na pánvi nebo plotně. Pochází ze severu středního Irska, z okolí Leitrimu, Cavanu a Fermanaghu.
Jedna má 250 kcal, 5 g bílkovin, 35 g sacharidů a 10 g tuku. Brambory a mouka dávají sacharidy, většinu tuku smažení.
Sama je to příloha. V irské hospodě se často přeloží kolem náplně a pak je to jídlo. Je to bratranec našeho bramboráku, jen jemnější.
Tipy
- 1Smaž ji na tenké vrstvě oleje, ne v kaluži másla.
- 2Dej si ji s vejci a rajčaty místo celé smažené snídaně.
- 3Když přijde zabalená, vyber náplň s hodně zeleniny.
Prostě to napiš
placka boxty
V Caltype napíšeš, co jsi snědl, jako poznámku do mobilu, a appka to spočítá. Nic nevážíš a nic nehledáš v tabulkách.
Sdílet
Otázky
Z čeho je boxty?
Ze strouhaných syrových brambor, bramborové kaše, mouky a mléka, někdy s trochou jedlé sody.
Kolik kalorií mají dvě boxty?
Asi 500 kcal.
Je boxty totéž co bramborák?
Podobné. Boxty má kromě kaše i syrové strouhané brambory, takže je hrubší.
Odkud jsou kalorie?
Sacharidy z brambor a mouky, tuk z pánve.
Existuje o boxty říkanka?
Ano. Boxty on the griddle, boxty in the pan, if you cannot make boxty, you will never get a man. Tedy kdo neumí boxty, muže nesežene.
