Sushi vs pizza
Åtta bitar maki har cirka 300 kcal, en hel pizza margherita cirka 1000. Sushin ligger 700 kcal lägre för en vanlig beställning.
Skillnaden
700 kcal
Maki är ris, fisk och sjögräs, med lite fett. En pizza har mycket deg plus ost och olja, och den är en mycket större måltid.
Bit för bit jämnar det ut sig: en pizzabit är cirka 125 kcal, en nigiri cirka 50. Tre pizzabitar är 375, mer än de åtta makibitarna.
Tempura, majonnäs och färskostrullar drar upp sushin. Att dela en pizza drar ner den.
Skriv bara in det
I Caltype skriver du in det som en lapp till dig själv, så räknas det åt dig. Ingen våg, inget letande i långa listor.
Frågor
Har sushi färre kalorier än pizza?
För en vanlig beställning, ja: 300 mot 1000 kcal.
Hur många kalorier är det i en pizzabit?
Cirka 125 kcal för en bit margherita.
Hur många kalorier är det i en nigiri?
Cirka 50 kcal.
