Energetický nápoj vs kola
Malá plechovka energetického nápoja (250 ml) má asi 112 kcal, plechovka koly (0,33 l) asi 139. Menej má energeťák, ale len preto, že plechovka je menšia.
Rozdiel
27 kcal
Oba sú hlavne cukor rozpustený vo vode. Energeťák má 27 gramov sacharidov, plechovka koly 35.
Pri pol litri je to skoro rovnaké: veľká plechovka energeťáku má asi 224, pol litra koly asi 210.
Verzie bez cukru majú len pár kalórií. Kola zero má asi 1 kcal na plechovku.
Proste to napíš
V Caltype napíšeš, čo ješ, ako poznámku do mobilu, a appka to spočíta. Nič nevážiš a nič nehľadáš v tabuľkách.
Otázky
Koľko má veľký energetický nápoj?
Asi 224 kcal za 0,5 l.
Má kola zero kalórie?
Asi 1 kcal na plechovku.
Koľko má pol litra koly?
Asi 210 kcal.
