Ile kalorii ma pierożek karelski?
Jeden pierożek karelski ma około 170 kcal.
Porcja
Żeby to spalić
Pierożek karelski, karjalanpiirakka, to cienkie żytnie ciasto zawinięte wokół nadzienia z ryżu na mleku i upieczone. Leży w każdym fińskim supermarkecie, kawiarni i szkolnej stołówce.
Jeden to 170 kcal, 22 g węglowodanów, 7 g tłuszczu i 4 g białka. Ryż i żyto robią z niego głównie węglowodany.
Finowie smarują go munavoi, masłem rozgniecionym z siekanym jajkiem na twardo. Tego nie ma w tej liczbie, więc policz osobno.
Porady
Po prostu to wpisz
2 pierożki karelskie z masłem jajecznym
W Caltype wpisujesz, co było na talerzu, jak wiadomość do znajomego, a aplikacja liczy to za ciebie. Bez ważenia i bez szukania w tabelkach.
Udostępnij
Pytania
Co jest w pierożku karelskim?
Cienkie żytnie ciasto i nadzienie z ryżu na mleku. Niektóre mają zamiast tego puree ziemniaczane albo marchewkowe.
Co to jest munavoi?
Masło jajeczne: miękkie masło wymieszane z siekanym jajkiem na twardo. Smaruje się nim ciepły pierożek.
Ile białka ma pierożek karelski?
Około 4 g w jednym.
Czy karjalanpiirakka jest chroniona?
Tak, jest zarejestrowana w UE jako gwarantowana tradycyjna specjalność.
Ile kalorii mają trzy pierożki karelskie?
Około 510 kcal, bez masła jajecznego.
